Confidences de Sofiia Manousha

Au saut du lit, quel est ton premier réflexe de beauté ? 
 

Je me vaporise le visage avec une eau thermale pour hydrater et vivifier la peau. Puis un verre d’eau tiède citronné pour une hydratation de l’intérieur tout en bénéficiant de l’effet détox.

Quels produits utilises-tu ensuite sur ta peau ?

Je me lave et me démaquille avec une lotion micellaire [1] adaptée à ma peau sensible. J’hydrate mon visage avec soit un soin de chez La Prairie, soit la crème Idealia de Vichy [2]. Sur le corps, uniquement un lait Topicrem [3], un bon basique. Je n’utilise pas beaucoup de produits de beauté, je préfère le naturel.

Et sur tes cheveux ?
 

J’ai été traumatisé dans mon enfance, car ma mère me gardait les cheveux courts ne sachant pas quoi faire avec mes cheveux frisés. Alors je me suis  toujours promis de les garder longs plus tard. C’est pourquoi, aujourd’hui, j’ai beaucoup de mal à les couper et je les coiffe toujours pareil. Une chevelure dit beaucoup sur le caractère d’une personne au même titre qu’un maquillage ou des vêtements. Je me cache aussi derrière mes boucles, c’est pourquoi je les soigne avec des masques L’Oréal [4] ou Kérastase. Je me concocte des masques naturels à base d’huile d’argan, d’olive et de coco avec du karité et de l’avocat.

Tu n’es donc pas fan de maquillage ?
 

En effet, très peu pour moi ! Quand je suis fatiguée, j’applique une BB cream [5] pour unifier le teint et pour les grands soirs je peux sortir mon blush Lancôme [6] et mon mascara Dior. En revanche, j’ai une beauty fixette : les ongles ! Rouges, bordeaux, voire noirs, j’adore les vernis de couleurs foncées.

Dans ta ligne de conduite toujours aussi naturelle, suis-tu un régime particulier ?
 

Je suis végétarienne depuis deux ans et je privilégie les produits naturels, jamais raffinés. Des fruits et des céréales complètes dès le matin, et des légumes le soir. Beaucoup de compléments alimentaires pour remédier à d’éventuelles carences. Même si je mange sainement, je ne m’empêche pas de vivre pour autant. J’adore les cupcakes, les cheesecakes et les spécialités sucrées-salées marocaines de mes origines. D’ailleurs, à chaque fois que j’y vais, je reviens avec 4 kilos en plus !

Quand tu ne voyages pas, quelle autre activité pratiques-tu ?
 

Le yoga. J’essaye d’être zen mais ce n’est pas facile car je suis une hyperactive. Le yoga aide à me recentrer et j’apprends à mieux respirer, la base de l’équilibre. J’ai un coach trois fois par semaine, et je ne manque jamais une occasion pour initier mes proches.

Quelle est ta définition de la beauté ?

Ma mère. Une femme qui vit avec son temps, de façon naturelle, sans apparat. Elle m’a transmis cette conception de la beauté, être authentique avant tout. L’idée que pour se sentir belle, il faut surtout se sentir bien. Je tends chaque jour vers cette quête d’équilibre et d’harmonie.
 

Sofiia Manousha est à l’affiche de Le noir (te) vous va si bien, de Jacques Bral, en salles le 5 décembre 2012.